• Vivre des émotions agréables

• Favoriser les échanges et le partage

• Lutter contre la négativité 

• Encourager les comportements positifs

Mettre une corbeille au milieu de l’espace. Chaque participant a un morceau de papier et écrit quelque chose qui augmente ses ressources émotionnelles, le réconforte quand il se sent triste ou l’aide à contrôler sa colère pour ne blesser personne.

Ensuite chacun froisse les feuilles et les lance dans la corbeille.

Pour finir chaque personne pioche un papier et le lit à voix haute.

• Morceaux de papier
• Feutres
• Corbeille ou seau

Un livre pour enfant existe "As-tu rempli un seau aujourd’hui ?". Des animations sont possibles en utilisant le livre comme outil.