• Se remettre en mémoire des concepts, des idées qui ont déjà été abordées
• Faire le bilan d’une activité, d’une journée
   

Chacun à tour de rôle va présenter avec quoi il repart à l’issue de l’activité, de la journée. 
Poser la question : « avec quoi repartez-vous aujourd’hui ? ».  Il s’agit de répondre à 3 niveaux (temps de réflexion en individuel suivi d’un tour de table) :

• Je pense : réflexion, idées
• Je sens : émotions, motivations, humeur
• Je veux/je vais : objectifs, actions
   

Explication : nos questionnements s’adressent souvent au seul côté rationnel, alors que nous vivons, décidons et comprenons à travers trois filtres : la tête, le corps et le cœur. Pour mieux percevoir, observer, comprendre et questionner, il est intéressant de d’identifier ces trois niveaux, qui ne disent pas toujours la même chose.
 

Paperboard pour la prise de note

Possibilité de faire l’exercice par écrit

• Permet d’identifier les concepts / idées clés retenues par les participants assez rapidement
• Permet de sortir des sentiers battus avec l’approche tête/corps/cœur