Ce jeu de plateau a été conçu pour les apprentis afin de les sensibiliser à l’importance de leur sommeil. Outre la règle du jeu, le livret pédagogique comprend des apports de connaissances sur l’adolescence et l’apprentissage, le sommeil de l’adolescent et les éléments le perturbant ou l’influençant (écrans, addictions, alimentation…) et les conseils pour l’améliorer. L’animation doit être assurée par un animateur formé à la thématique du sommeil. A partir de 6 joueurs répartis en 2 à 4 équipes. Le jeu dure 1h minimum.